PERSBERICHT

Den Haag, woensdag 4 januari 2012

Word snel online SneeuwFit met Humberto Tan

Een skivakantie vraagt om een goede fysieke voorbereiding en de Nederlandse Ski Vereniging pleit al jaren om dit verantwoord te doen. Het overgrote deel van de wintersporters gaat ongetraind en vaak oververmoeid op skivakantie en geniet daardoor niet optimaal van de wintersport. De nieuwe online training brengt daar verandering in en zorgt er binnen 5 weken voor dat Nederland SneeuwFit op skivakantie gaat.

Zelfs wie veel sport moet zich specifiek op de wintersport voorbereiden. Skiën, snowboarden en langlaufen zijn nu eenmaal heel andere sporten dan voetbal, hockey, tennis, fietsen of hardlopen. Een gerichte training zorgt er voor dat je minder snel vermoeid raakt en bovendien verklein je de kans op blessures. Rik Geus, Medisch coördinator van de Nederlandse Ski Vereniging en verbonden aan het Sport Medisch Centrum Amsterdam, heeft daarom een online trainingsprogramma samengesteld waarbij je met twee trainingen van een half uur per week in vijf weken SneeuwFit kunt zijn.

‘Juist in de tijd dat we het steeds drukker hebben schiet de fysieke voorbereiding er vaak er bij in. De nieuwe online SneeuwFit cursus kun je gewoon thuis voor de computer uitvoeren. Eenvoudig, leerzaam, verantwoord en bovendien leuk om te doen. Om je extra te motiveren spreekt Humberto Tan de oefeningen in,’ aldus Geus.

Ook de stichting Consument en Veiligheid ondersteunt SneeuwFit online, aangezien het bijdraagt aan het voorkomen van blessures. De cursussen SneeuwFit worden al jaren aangeboden door verschillende aangesloten wintersportverenigingen in het land. Naast de vele locaties waar in groepsverband onder professionele begeleiding wordt getraind, is er nu dan ook de mogelijkheid thuis te trainen via het online programma.

Kijk op www.wintersport.nl/sneeuwfit voor meer informatie en voor de trailer.

Winterfit op wintersport

Wintersport Experience

Onder deze titel is door de Nederlandse Skivereniging, onder auspiciën van het ministerie van VWS een project geïnitieerd dat tot doel heeft jonge mensen tussen de 10 en 14 jaar enthousiasme bij te brengen voor de verschillende takken van wintersport. NSkiV heeft SkiDrenthe benaderd met de vraag of wij aan dit project deel willen nemen en wij hebben die uitdaging aangenomen. Het project wordt ondersteund door een subsidie die vanuit NOC/NSF aan NSkiV beschikbaar is gesteld.

Tijd voor nieuw bloed?

Al jaren verzorgt SkiDrenthe sneeuwfitlessen in Hoogeveen, Emmen en Gieten (indoor) en in Lhee (outdoor) Altijd konden we rekenen op een stabiele deelnemersgroep die er jaar in jaar uit voor zorgde dat ze, dank zij die training, in een goede conditie aan hun wintersportvakantie konden beginnen. Maar de afgelopen jaren begint het deelnemersaantal langzamerhand wat af te nemen. Om verschillende redenen zeggen mensen hun deelname en lidmaatschap op en het is lastig nieuwe potentiele leden te benaderen. Daar wordt overigens wel aan gewerkt door contacten te leggen met buurtverenigingen en –media en door het uitgeven van bonnen voor gratis proeflessen. Maar dat alles heeft nog niet kunnen voorkomen dat we op dit moment in Hoogeveen nog maar 4 deelnemers hebben en dat ook in Lhee de loopgroep en de snowwalkgroep elk minder dan 10 deelnemers tellen. Dat is geen goede ontwikkeling. Of de groepen nu groot of klein zijn, de willen wel over een gekwalificeerde docent beschikken en ook de zaal (indoor) moet betaald worden. Het is daarom zaak dat ook vanuit de resterende deelnemers eens gekeken wordt of niet vrienden, kennissen, familieleden of buren kunnen worden overgehaald om eens een proefles mee te maken om te zien hoe leuk sneeuwfit is. Want het zou zonde zijn als we volgend jaar met bepaalde activiteiten zouden moeten stoppen. Dus: help mee sneeuwfit te promoten en nieuw bloed in te brengen. Ze zijn van harte welkom!!!

Frits Smit